TOTO vás PREKVAPÍ – relaxačný kúpeľ za 30 centov :)

Relax vo vani je prvá pomoc pri únave a strese. Vonné oleje sú ako balzam a soľ do kúpeľa vytiahne neduhy a uvoľní telo. Tak ako v rozprávke – soľ do kúpeľa je nad zlato 🙂 Čo však robiť, ak doma nemáte pol kilečka takej soli? Riešenie vás doslova prekvapí! A výsledok? Ten vás prekvapí […]

Saunovanie s deťmi: POSILNITE IMUNITU sebe aj svojim ratolestiam!

Že má saunovanie nesmierne pozitívny účinok na naše zdravie, snáď ani nemusím pripomínať. Relax v kombinácii s prevenciou rôznych neduhov vďaka pravidelnej saune je skrátka bomba vec. Niektorí z nás dávajú prednosť wellness romantike s partnerom, iný wellness relaxu s kamoškou… Avšak tí, čo máte deti, teraz ruku na srdce: nezabúdate na svoje deti a dopriavate aj im účinnú prevenciu rôznych […]

Tento ZÁZRAK lieči bolesť, rany a zlepšuje náladu :) BEZ CHÉMIE !!!

Wellness nie je len o saunovaní, masážach a o pohode s nohami hore. Wellness je o psychickej a fyzickej pohode a celkovom zdravom životnom štýle. Pri všetkej snahe však na nás občas nejaká pliaga predsa len zasadne a tak zájdeme do najbližšej lekárne a vypýtame si niečo, čo rýchlo vyrieši náš problém. V dnešnej dobre […]

Saunovacia čapica – najlepší kamarát pre relax :)

Tu na Slovensku je vo zvyku, že keď niekam prídete, väčšina ľudí na Vás pozerá. Prídete do podniku, reštaurácie a už cítite tie pohľady na sebe. A teraz si predstavte, keď som prvý krát vstúpil s týmto šerblom na hlave do Sai wellness v Senci 🙂 Ľudia nepozerali, doslova čumeli, niektorí sa zasmiali. Musíte uznať, […]

Zo zákulisia saunových ceremoniálov – rozhovor s Petrom Lassu

saunove ceremonialy sai wellness senec - Peter lassu

Ceremoniály na Slovensku majú naozaj veľmi krátku tradíciu. Dalo by sa povedať, že do slovenských wellnessov dorazili len pred pár mesiacmi. A práve vďaka tebe, Peter, dorazili aj do seneckého Sai wellness. Ale začnime pekne od začiatku 🙂 Nie každý totiž vie, čo to vlastne ten saunový ceremoniál je. Môžeš teda v krátkosti povedať, čo návštevníkov na […]

5 tipov, ako byť v saune za hlupáka. ZARUČENE!

5 tipov AKo byt v saune za hlupáka alebo ako sa saunovat

Dnešný článok bude z trocha iného súdka. Dnes vám nebudem prehovárať do duše, aby ste sa saunovali zdravo a správne, ale dozviete sa, ako zo seba v saune spraviť vydareného saunového somára a znepríjemniť tak život ostatným prítomným wellnessákom. Tak nech sa páči, tu je návod:       1.  Rozprávajte vždy a všade, nepretržite a nahlas Tento tip […]

Bezplavková zóna vo wellness – nudizmus alebo nevyhnutnosť?

bezplavkova zona wellness

  V poslednej dobe nám pribúda čoraz viac otázok na bezplavkovú zónu. Aj keď už samotný názov naznačuje, že plavky asi v takejto zóne môžete pokojne nechať doma, myslím, že bude dobré si objasniť, čo sa vlastne v takejto zóne robí a nosí. Ale poďme pekne od začiatku. Kde sa môžete stretnúť s bezplavkovou zónou? Okrem vychýrených aj tajných […]

Sai wellness Senec: Utorky budú patriť ženám!

Sai wellness Senec- dámsky deň v utorok

Tento utorok sme po dlhšom čase zase zavítali do Sai wellness Senec. Hneď na parkovisku sme však zažili šok. Už z diaľky totiž na nás svietil bilboard, na ktorom bolo napísané: „Každý utorok DÁMSKY DEŇ“. Ako páru nám z tejto správy práve v utorok mierne spadol úsmev. Na detaily bilbordu sme však nevideli a tak sme sa s malou […]

Čo je saunový ceremoniál?

Saunový ceremoniál

Možno sa vám už stalo, že sa spokojne potíte a vychutnávate si chvíľku relaxu vo voňavej saune. Tichúčko a pohoda, oddych ako z dovolenkového katalógu na piatej strane.   Zrazu sa však otvoria dvere: „Dobrý deň, za chvíľku sa tu bude konať saunový ceremoniál“, hovorí nejaký pracovník sauny.   Možno si hovoríte: „Saunový ceremoniál? Čo to do […]

Páni, zabíjate svoje spermie? Pravda o saune a spermiách…

Spermie v saune

O plodnosti ľudskej populácie sa už čo to popísalo. Od desiatich k piatim to ide nie len so ženami, ale aj so zástupcami mužského pokolenia. Odborníci prichádzajú denne s novými poznatkami o tom, čo má tento trend na svedomí. Najviac však dvíhajú varovný prst nad nesprávnou životosprávou, fajčením, alkoholom, stresom,… A prehrievaním mužských genitálií. Pravdou je, že prehrievanie pre vaše […]