MILUJEME WELLNESS

TOTO vás PREKVAPÍ – relaxačný kúpeľ za 30 centov :)

Relax vo vani je prvá pomoc pri únave a strese. Vonné oleje sú ako balzam a soľ do kúpeľa vytiahne neduhy a uvoľní telo. Tak ako v rozprávke – soľ do kúpeľa je nad zlato 🙂

Čo však robiť, ak doma nemáte pol kilečka takej soli? Riešenie vás doslova prekvapí!

A výsledok? Ten vás prekvapí rovnako! 🙂

Pamätáte sa, keď sme boli malí a bolelo nás brucho? Dostali sme za lyžičku sódy bikarbóny, dobre sme sa „vygrgali“ a hneď nám bolo lepšie. Nikdy som si však nemyslel, že sa v nej raz budem kúpať 🙂

Sóda bikarbóna je v domácnosti hotový poklad pre svoju rozmanitosť požitia – niektorí sa v nej kúpu, iní si ňou čistia zuby, používajú ako deodorant (neutralizuje telesný pach), čistia mikrovlnku, rúru, striebro a tak ďalej.

Tento článok však nebude ťahák pre gazdinky na využitie sódy bikarbóny.  Bude o tom, prečo a ako si z nej môžete pripraviť domáci wellness.

Prečo sa kúpem v sóde bikarbóne?

Tým, že som realitný maklér, potrebujem niekde odbúrať stres = ukľudniť psychiku napr. po náročnom týždni. Nepoznám nič lepšie ako teplý kúpeľ v sóde bikarbóne. Medzi jej hlavné účinky totiž patrí odbúranie stresu, celkové uvoľnenie svalov a relax.

Relaxačný kúpeľ - sóda bikarbóna

Kúpali ste sa niekedy v sóde bikarbóne?

V drogériách kúpite rôzne vône, oleje, kvapky do kúpeľa s rôznymi esenciami, ktoré nám skrášľujú kúpeľ, či s penou, alebo len pekne voňajú a ich ceny sa pohybujú cca od 3€ a vyššie.

Sódu bikarbónu kúpite snáď v každých potravinách, ja ju kupujem v C:):)P jednote za 30 centov.

Návod na kúpeľ zo sódy bikarbóny:

Napustite si teplú vaňu, nie moc horúcu, aby Vám nebolo zle, ak voda vychladne, radšej si dopustite teplú. A nasypte do nej celú nádobu, premiešajte. Sóda bikarbóna nemá žiadnu vôňu a ak vám noštek baží po aróme, nasypte, resp. kvapnite do kúpeľa nejaký voňavý olej a spríjemnite si kúpanie ešte viac.

Zapáľte si sviečku, vypnite svetlo, zapnite si príjemnú hudbu a relaxujte.

Ako dlho sa kúpať?

Ak máte blízko k EZOTERIKE, tak ezoterici odporúčanjú 2-3 hodiny 🙂 Moje maximum je 1hod. a pol. Pomôže však aj 20-30 minút, počúvajte svoje telo, koľko zvládnete.

Účinky Sódy bikarbóny pri kúpeli, resp. po :

  • Dokonalý píling – po kúpeli budete mať kožu jemnú ako malé dieťa,
  • počas kúpeľa si ponorte vlasy pod vodu a cca 2 min. ich masírujte, je to dobré pre vlasy i pokožku hlavy,
  • hovorí sa, že je elixír mladosti, zatočí s vráskami i celulitídou,
  • slúži ako antiperspirant – odstraňuje telesné pachy, najčastejšie v podpazuší
  • únava po namáhavom dni úplne zmizne,
  • tráviace ťažkosti po kúpeli ustúpia,
  • vyťahuje zápaly pri chrípke a angíne,
  • pomáha pri plesňových ochoreniach nôh, i nechty budú zdravšie,
  • vhodný kúpeľ pri bolesti kĺbov, reumatizme, psoriáze,
  • intímna hygiena – pre ženy vhodná pri vaginálnej mykóze,
  • očista tela a ducha = budete sa cítiť dokonale uvoľnene,
  • budete plní energie 🙂

Základ je pravidelnosť. Ak potrebujete zrelaxovať, tak aj jeden kúpeľ dokáže divy. No sa ak chcete zbaviť nejakého neduhu, treba sa v sóde bikarbóne kúpať pravidelnejšie, napr. 2-3x do týždňa.

Máte skúsenosti s takýmto kúpeľom, alebo nejakým iným, podobne netradičným? Ak áno, napíšte do komentárov, rád vyskúšam aj niečo nové.



Booking.com

Odporúčanie na iné články

Do kín prišiel film pre všetkých milovníkov saunovania

V šere estónskej dymovej sauny sa odohráva starodávny očistný rituál, ktorý je oslavou ženskej spolupatričnosti. Dokument estónskej režisérky Anny Hints získal cenu za Najlepší európsky...
Viac info

Medzinárodný deň žien: Príležitosť na to, aby ste sa zamerali na seba a svoje zdravie

Ukázať nežnejšiemu pohlaviu, že je výnimočné a vzácne, by malo byť nielen doménou špeciálnych, ale i bežných dní. Avšak pri množstve povinností, s ktorými sa dennodenne stretávame, na...
Viac info

6 + 2 valentínske wellness a spa tipy

Hovorí sa, že lásku by si partneri mali vyznávať každý deň. Avšak pre mnohých je práve sviatok sv. Valentína dňom, kedy by lásky okolo nás,...
Viac info

Toto sa oplatí zažiť! Hajdúszoboszló – najväčší aquapark v Strednej Európe

V Maďarsku sa nám zapáčilo. Po poslednej návšteve Maďarských jaskynných kúpeľov v Miskolc-Tapolci sme opäť stavili na susedov z juhu a po dvoch týždňoch sme opäť vyrazili do...
Viac info

12 dôvodov, prečo milujeme wellness Infinit Maximus v Brne a zamilujete si ho aj vy

Tým, že sme neskonalými fanúšikmi wellness Infinit Maximus v Brne, sa vôbec netajíme. Je to skrátka podľa nás wellness, ktoré v Čechách a na Slovensku...
Viac info

Wellness z dielne INFINIT – záruka príjemného relaxu po potulkách Prahou

Dá sa spojiť slovné spojenie krásna historická „Stovežatá Praha“ s pojmami ako moderné wellness, relax a oddych mimo typických turistických atrakcií? Samozrejme! Osobne som toto spojenie hľadala dlho,...
Viac info