Odhaľte 10 hriechov pri saunovaní a získajte návod, ako sa im vyhnúť!

Odhaľte 10 hriechov pri saunovaní
a získajte návod, ako sa im vyhnúť!

Surya Namaskar – Pozdrav Slnka – 15 minút jogy pre krajší deň :)

Začiatok roka je pre všetkých štartovacou rovinou , na ktorej chcú začať niečo veľké, krásne a nové. Ciele životné, osobné , kariérne či športové. Veľa...

Wellness v NH Gate One – doprajte si oddych po(čas) nákupného maratónu v Bratislave

Máte radi nakupovanie, ale pre vašu polovičku je to hotová nočná mora? Ak áno, tak mám pre vás skvelé riešenie, za ktoré vás bude váš...

Pre Relax – all inclusive wellness v Bratislave takmer za babku

„Aké je dobré wellness v Bratislave?“ – tak túto otázku dostávam pomerne často. Pravdou je, že nájsť v Bratislave dobré wellness, ktoré nestojí veľa no...

Dovolenka s deťmi? V hoteli Salamandra si ju rozhodne užijete!

Ľudia sa ma často pýtajú, kam na víkend či na dovču, keď už romantika vo dvojici prerástla v pobyt s malými drobcami či väčšími pobehajmi....

The Grand Vígľaš**** : ROZPRÁVKOVÝ hotel NA ZÁMKU, ktorý si určite zamilujete

Nikdy nie je neskoro na to, aby ste si splnili svoje detské sny. Hlavne pokiaľ máte krásny sen byť na chvíľu princeznou alebo princom, bývať na...

Hotel Divoká voda***: Skvelé jedlo a relax s výhľadom

Verte alebo nie, práca wellness blogera/testovača vie byť niekedy skutočne náročná. 🙂 Zvládnuť 4-chodovú večeru a potom sa odkotúľať do teplej vírivky alebo sauny, je v...

3 JEDNODUCHÉ cviky, ktoré vás ZBAVIA BOLESTI krčnej chrbtice. Stačia 3 minúty a budete prekvapení, ako zázračne fungujú!

Bolí vás krčná chrbtica či máte stuhnuté trapézy? Nemáte čas ísť na masáž? To vôbec nevadí týchto pár cvikov proti bolesti krčnej chrbtice zvládnete hravo...

Potrebujete vypnúť? TOTO vás dostane DO STAVU absolútnej BLAŽENOSTI

Stalo sa vám niekedy, že ste si hoveli vo svojom obľúbenom (alebo novom) wellness, no niečo tomu akosi chýbalo? Sauny super, relax zóna super, bazénik...

Infinit bazén na 55. poschodí a výhľad, ktorý vám zoberie dych – Marina Bay Sands

Je tomu asi dva roky, čo nám na jednom stretnutí plážová podnikateľka Stáňa Mrázková a jej partner Jirka Stibor nasadili do hlavy poriadneho chrobáka. Počas debaty...

11 WELLNESS rezortov na Bali, pri ktorých „pustíte slinu“ (pri č. 10 sa určite zastavíte)

Tento rok sme strávili pomerne podstatnú časť roka na Bali a neskutočne nám tento ostrov Bohov učaroval. Cítim teda skoro až pocit povinnosti podeliť sa...